Физическая активность пожилых

«Движение – это жизнь» – всем известная истина. Однако не все достаточно физически активны. Особенно пожилые люди в силу хронической болезненности опорно-двигательного аппарата, усталости и апатии. О пользе физических упражнений рассказывает врач по медицинской профилактике Оренбургского областного центра медицинской профилактики Александр ВАРЛАМОВ. Гериатры – врачи…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

В Оренбуржье растут объёмы строительства и жилья, помогая развиваться смежным отраслям

21 сентября. Оренбург. «Наращиваем объёмы строительства и ввода жилья в регионе, – написал сегодня в своем телеграм-канале губернатор Денис Паслер. – Отрасль демонстрирует хорошую динамику и остается драйвером экономического роста Оренбуржья». С начала года сдано в эксплуатацию 666 тысяч квадратных метров жилья. Это почти на 13,5 процента выше…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

АСТРОПРОГНОЗ ОТ ОЛЬГИ СИРИУС С 21 ПО 27 СЕНТЯБРЯ

ОВЕН (21.03–20.04). Будьте максимально внимательными с теми, с кем вы общаетесь. Рядом с вами появится много новых людей, большинство из которых стоит обходить десятой дорогой. Контролируйте гастрономические соблазны. ТЕЛЕЦ (21.04–20.05). Тёплые деньки способствуют загадочно-романтичному настроению. Вы будете везде искать новые знакомства. Как знать, может судьбоносная…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Редакция газеты «Сельские вести» сменила электронный адрес на gaz_or@mail.ru

21 сентября. Оренбург. Редакция газеты «Сельские вести» Оренбургского района сообщает своим читателям и деловым партнёрам о смене электронного адреса. С сегодняшнего дня основной адрес редакции «СВ» такой: gaz_or@mail.ru. Старый адрес gaz_or@esoo.ru, с которым в последнее время начали возникать технические трудности,будет действовать до 21 октября, а…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Осень жизни с ясной головой

Население планеты продолжает стареть, и потому, увы, растёт число людей, страдающих деменцией – возрастным слабоумием. Профилактику этого недуга необходимо начинать не в 50–60 лет, а намного раньше, уже после сорока, говорят врачи. Профилактика деменции Предотвращение или отсрочивание тяжёлых расстройств памяти, внимания, интеллекта и речи в…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Управленцы из Оренбургского района могут стать «золотым резервом села»

20 сентября. Оренбург. Как рассказали корреспонденту «СВ» в региональном правительстве, в рамках программы «Кадры для села» запускается Всероссийский конкурс молодых управленцев «Лидеры села». Участие в нём могут принять люди от 18-ти до 35, которые работают в сферах муниципального управления, общественной и политической деятельности, образования, здравоохранения,…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

В Оренбургском районе люди с ограниченными возможностями здоровья сдали нормативы ГТО

Сила, выносливость и гибкость…. В прошлый четверг, 14 сентября, шестеро смельчаков с ограниченными возможностями здоровья решили попробовать свои силы и, возможно, получить значок Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса. На старты Второго ежегодного фестиваля ГТО вышли самые заряженные, сильные и крепкие духом спортсмены. Валентина Складчикова – председатель общественной…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

ДЕНЬ СЕЛА. Черноречье, вперёд!

В субботу, 16 сентября, в селе Черноречье прошло празднование 287-летия села. Веселье и задор – так в двух словах можно описать день рождения Черноречья. Площадь перед зданием администрации сельсовета была заполнена людьми, на сцене выступали дети, а гости могли полакомиться всякими вкусностями на небольшой ярмарке….

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Как правильно стареть

Хорошее здоровье способно сохранить в нас интерес к жизни, бодрость духа, позитивное отношение к происходящему вокруг. Но прожитые годы обостряют наши проблемы со здоровьем. Перед нами встаёт вопрос: как долго мы ещё сможем вести нормальный, активный образ жизни? К сожалению, большинство людей привыкло связывать старение с негативными состояниями: одиночеством, болезнями,…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Коронавирус возвращается под именем «Пирола»?

19 сентября. Оренбургский район. По данным сайта «Статистика коронавируса», на 19 сентября в Оренбургском районе, как и во всём Оренбуржье, не зафиксировано случаев заражения коронавирусом. Между тем, в мире он активно распространяется. Если в августе мы писали о случаях заражения штаммом «Эрис», который с апреля…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ