Агрессия – это форма нашего поведения, но не его норма. Человеческая агрессия возникает неожиданно. У нас вроде бы всё хорошо, мы радуемся жизни, и вдруг какой-то раздражитель или, как модно теперь говорить, триггер, в следующее мгновение делает из нас настоящего зверя.
Наступили на ногу или толкнули в автобусе, влезли в поликлинике без очереди, продавщица нахамила… Да мало ли! Каждый реагирует на раздражитель по-разному: кто-то может держать себя в руках, бровью не поведёт, кто-то отложит свою появившуюся агрессию и выплеснет её позже, например, дома, к полному удивлению родных, а кто-то начнёт скандал немедленно. У психоаналитиков нет единого мнения о природе человеческой агрессии, но очень многие сходятся во мнении, что она досталась нам исключительно от животных, а значит, это работают наши природные инстинкты, бороться с которыми, как известно, трудно, если не бесполезно. Получается, что, проявляя агрессию, на самом деле мы даём волю не чувствам, а инстинктам.
– Первые признаки агрессии у людей могут проявляться уже с самого раннего детства, – говорит психолог Комплексного центра социального обслуживания населения (КЦСОН) в Оренбургском районе Мария Гизатуллина. – В игре двое ребятишек не поделили игрушку, и у разных детей на это возникает разная реакция, в том числе агрессивная. Это, конечно же, связано с врождёнными особенностями психики. И вот здесь родителям очень важно спокойно относиться к любым эмоциям ребёнка. Нужно научить его проживать свою агрессию, но искать причину этой агрессии можно и нужно, а чтобы её устранить, лучше идти к психологу.
Человек взрослеет, и его агрессивные поступки имеют под собой уже иные причины. На природные качества характера накладывются взаимоотношения в его социальной среде, и у подростков это происходит особенно сложно.
– Агрессия проявляется с самого начала подросткового периода, а именно с 11 лет, – подчёркивает Лилия Беседина, также психолог КЦСОН в Оренбургском районе. – В этот период у мальчиков начинается борьба за лидерство в социуме – в школе, во дворе. И здесь многое зависит от психологической атмосферы в семье. Если семья неблагополучная, где мама и папа сами ведут себя агрессивно по отношению друг к другу и к детям, то это усугубляет агрессивное поведение подростка. Беседы со школьным психологом в этом случае могут не дать результата, поскольку сами родители – сторонники именно такой модели поведения их ребёнка и считают, что лишь с помощью силы можно чего-то добиться в жизни.
Инстинкты и особенности психики с возрастом никуда не исчезают. Но мы живём в человеческом обществе, где люди, помня об этом, сами придумали для себя законы, позволяющие им оставаться людьми. По замыслу общества, нормы морали и права должны заставить человека подавлять зов природы, если он приводит к дискомфорту и опасности для остальных. Умение успокоить самого себя контролируется в том числе страхом понести заслуженное наказание за своё агрессивное поведение.
Собственную агрессию нужно признавать и стараться не вымещать её на других. По словам Марии Гизатуллиной, сейчас агрессии в обществе стало намного больше, но психологически её вполне можно объяснить.
– Агрессия работает как защитный механизм, поскольку люди часто дезориентированы в том, что происходит, – утверждает Мария Гизатуллина. – Как отвести беду? Как защитить себя и своих близких? К великому сожалению, у нас не развито доверие к психологам, и человеку зачастую просто некому высказать всё, что накипело. В какой-то момент это выливается в неадекватное поведение в абсолютно, казалось бы, безобидной ситуации.
А вот в пожилом возрасте, как считают психологи, обостряются все качества человека. Если в прежние годы он был общителен и спокоен, то и в старости человек будет искать общения, заводить и стараться поддерживать какой-то круг знакомств. А вот если человек был злым и замкнутым, то такое поведение только усилится. Согласитесь, мы нередко злимся на родных и знакомых стариков за их «приставучесть», за стремление интересоваться нашей жизнью, а ведь таким образом они спасаются не только от одиночества, но и от агрессии.
– Старея, уходя на пенсию, человек нередко воспринимает себя как уже никому не нужного, – говорит Лилия Беседина. – Дети и внуки приезжают всё реже, и старикам кажется, что про них забыли. Обиды копятся, и нередко именно это провоцирует агрессию. Особенно часто это происходит, если люди в таком возрасте не находят себе любимого занятия, которое сможет отвлечь от плохих мыслей, снова почувствовать подзабытый вкус жизни.
СМИ сегодня зачастую демонстрируют агрессию и насилие, не подозревая, как это влияет на людей и особенно на молодых. К насилию призывают вполне себе интеллигентные люди с профессорскими званиями, писатели и политики. Взять или добиться чего-то по праву сильного постепенно опять становится нормой, хотя, казалось бы, эти нормы остались в далёком Средневековье. Человечество прошло долгий и нелёгкий путь, чтобы делить своё общество не на сильных и слабых, а на более умных и предприимчивых и на менее умных и работоспособных, поощряя первых и давая за счёт их талантов нормально существовать вторым. Ни в коей мере не идеализируя наш современный мир, очень хочется, чтобы эволюция продолжалась, и агрессии в этом мире становилось с каждым годом всё меньше.
Владислав ЗУБЧЕНКО
Фото из личного архива и с сайта edumsko.ru
