ОВЕН (21.03–20.04).
Внимательно следите за качеством и сроком годности продуктов, которые вы собираетесь вкушать. При малейшем сомнении в их свежести еду следует выбросить, дабы не отравиться.
ТЕЛЕЦ (21.04–20.05).
Поддерживайте свой дух в тонусе – тогда и тело будет полно энергии. Просто ежедневно делайте чуть больше, чем привыкли, до приятной усталости, но не до отвращения.
БЛИЗНЕЦЫ (21.05–21.06).
Главное для вас сейчас – держать ноги в тепле и уюте. Возможно, придётся даже потратиться на что-то более качественное, чем имеющаяся у вас обувь.
РАК (22.06–22.07).
Обилие общения затронет и сферу романтических отношений. Возможен увлекательный роман. Здоровья ради стоит пройти диспансеризацию.
ЛЕВ (23.07–22.08).
Подходящая неделя, чтобы заняться внешностью. Лучше бы, конечно, своей собственной, но можете потренироваться и на близких. Обратитесь за помощью к достижениям косметической и портняжной отраслей.
ДЕВА (23.08–23.09).
Ваш организм на этой неделе будет особенно нуждаться в жирных кислотах омега-3 и омега-6. Если не хотите менять свой рацион, попробуйте принимать капсулы с рыбьим жиром.
ВЕСЫ (24.09–23.10).
Будьте консервативны в принятии решений, если они касаются здоровья. Идеально, если вы будете медленно, но верно следовать по выбранному ранее руслу, анализируя то, что с вами происходит.
СКОРПИОН (24.10–22.11).
Лучший напиток для вас на этой неделе – чай. Выбирайте его в специализированных магазинах, на развес, но не в пакетиках. А новый заварочный чайник или френч-пресс позитивно повлияют на ваше настроение и самочувствие.
СТРЕЛЕЦ (23.11–21.12).
Уделите максимум внимания своему сну: удобная постель, приятное и комфортное постельное белье. Форточку старайтесь держать открытой. Узнайте у близких, не храпите ли вы.
КОЗЕРОГ (22.12–20.01).
Вокруг вас слишком много шума и суеты, это действует на нервы, ослабляет внимание, негативно влияет на сон. Не стесняйтесь использовать наушники или беруши. На выходные обязательно куда-нибудь уезжайте.
ВОДОЛЕЙ (21.01–18.02).
Постарайтесь сохранять оптимистичный настрой. Считайте это медицинской рекомендацией – для вашего хорошего самочувствия это очень важно. Чаще улыбайтесь, радуйтесь каждому дню!
РЫБЫ (19.02–20.03).
Погримасничайте перед зеркалом – лицо, так же, как и тело, нуждается в правильной нагрузке и точно так же страдает от гиподинамии. Сделайте гимнастику и для глаз, если много сидите у компьютера.
