Для Ольги Фальковой из села Черноречья бег стал не только любимым увлечением, но даже спас ей жизнь. Об этом она рассказала корреспонденту «СВ».
* * *
В Черноречье Ольга живёт с рождения. Здесь вышла замуж, родила сыновей. Но семейная жизнь не сложилась. Супруги развелись, и вскоре Ольга встретила свою настоящую судьбу – Дмитрия. В школе они учились в параллельных классах, но тогда даже не дружили. А спустя время поняли, что влюблены друг в друга. В браке они уже восемь лет. Теперь в семье трое детей: Даниил, Владимир и Виталий. Ольга говорит, что семья – её опора. Близкие люди помогли ей пережить тяжёлый период в жизни. А ещё её буквально спас спорт.
– Несколько лет назад мне поставили страшный диагноз. В жизни настал тяжёлый период. Я прошла все стадии принятия этой болезни: гнев, отрицание… В какой-то момент решила, что мне нужно чем-то себя занять, и начала выходить на пробежки. Сначала бегала по три километра в день, потом по пять, – рассказывает Ольга.
Постепенно она нашла друзей, которые тоже занимаются бегом. Общее увлечение их объединило, они стали дружить, собираться вместе, бегать. Ольга смотрела на своих товарищей и старалась соответствовать: бегать больше и быстрее, а потому начала заниматься с тренером. Свой первый марафон, 10 километров, она пробежала за час. Теперь спортсменка стремится улучшить результат и надеется, что в ближайшее время сможет преодолеть такое же расстояние за 40 минут. Со слезами на глазах Ольга рассказывает, что давно справилась с болезнью, но спорт так и остался в её жизни.
– Бег вдохновил меня жить дальше, не сдаваться. Я почувствовала, что живая и хочу жить, – признаётся она. – У меня был период, когда я не бегала. Серьёзно ушла в работу. Но очень быстро поняла, что не могу без спорта. Мне действительно это нравится.
С января 2024 года Ольга вернулась к бегу. Сейчас она снова занимается с тренером и стремится выйти на результат. К своему увлечению она приобщила сыновей Владимира и Виталия. Супруг пока только наблюдает за домочадцами, но они уверены, что вскоре он тоже присоединится к пробежкам. А сама Ольга не только занимается спортом, но и организовывает этот процесс. Она волонтёр в организации «Движение пять вёрст». Кроме этого, Ольга отлично снимает и монтирует видео. Записи со своих пробежек она выкладывает в Сеть и тем самым мотивирует селян тоже заниматься спортом.
* * *
Сегодня Ольга старается быть активной и ценить каждую минуту жизни. Она любит снимать всё красивое вокруг и монтировать видео. А в будущем планирует выучиться на фотографа. По выходным с сестрой, мамой и подругой они играют в интеллектуальные игры, отвечают на вопросы квизов, поют песни. Вместе с мужем и детьми Ольга участвует в разных мероприятиях. Например, в этом году они продемонстрировали свои способности в семейном чемпионате по оказанию первой помощи Всероссийского проекта «Первая помощь». На скорость показали свои знания и умения и заняли второе место.
Члены большой семьи любят проводить время вместе. Летом они выезжают на рыбалку, катаются на велосипедах, зимой ходят на лыжную прогулку. Любят совместные праздники, особенно Новый год. Ольга заранее интересуется у близких, какие подарки они бы хотели получить, готовит для всех желанные презенты. В саму новогоднюю ночь семья обычно собирается дома либо едет в гости к родителям или к сестре Ольги. А на столе у них любимый плов, который Ольга готовит по особому рецепту. Его она узнала, кода жила в Узбекистане.
Ольга уверена: чтобы пережить даже самые страшные ситуации в жизни, нужно, чтобы рядом были близкие и любимые люди, которые всегда поймут и поддержат.
– Главное – найти такого человека, который тебя полюбит искренне. И если тебе повезло, и такой человек есть, то никакие беды не разрушат вашу семью, – считает она.
Ирина Петрова
Фото Ольги Батраковой
РЕЦЕПТ ОТ ОЛЬГИ ФАЛЬКОВОЙ
Плов с гранатовыми зёрнами
Раскаляем масло, обжариваем крупно нарезанный лук. Морковь режем брусочками и обжариваем. Всё это тушим. Затем кладём мясо – тут уже по желанию, кто какое хочет. Всё солим, перчим, добавляем приправы к плову, заливаем водичкой, помещаем внутрь целый чеснок и продолжаем тушить. Тем временем промываем рис, он должен немного постоять в воде, размякнуть. Насыпаем его, когда мясо уже почти готово, наливаем ещё водички, солим, тушим. Можно добавить айву. При подаче посыпаем гранатовыми зёрнами.
